Termine
Atemtraining zu den Energiezentren: Verbundenheit und Freiheit im Herzzentrum
Herzchakra: Element Luft, Herz und Lunge, Atem als Sinnbild für unsere Beziehung mit der Welt (Aus-Ein, Geben-Nehmen), Liebe, Freude, Vertrauen, Hingabe, Mitgefühl, Verbundenheit
Das Herzchakra, das Zentrum der Liebe und der Heilung. Die tiefe Bereitschaft, aus Bewertungen auszusteigen, alles zu fühlen und anzunehmen, auch den Schmerz, und die Liebe in uns selbst zu entdecken, führt zur Heilung.
“Wenn wir liebevoll mit uns selber, mit den anderen und der Erde umgehen, heilen wir uns.” (Johannes Walter, Atemtherapeut).
Die Energiezentren (Chakren) dienen als Brücke zwischen dem physischen und feinstofflichen Körper und bringen Informationen und Lebensenergie in das endokrine System und ins Nervensystem. Ihre Beschaffenheit bestimmt unsere Vitalität, Gesundheit und den Zustand des Bewusstseins.
Ziele des Trainings:
- grundlegende körperliche und seelische Aspekte der einzelnen Chakren kennen lernen und erfahren
- die Chakren mit Atem- und Körperübungen und einer geführten Integrativen Atemsitzung reinigen und aktivieren
- Integration und Umsetzung des Erlernten in den Alltag
Zu jedem der sieben Hauptzentren gibt es einen Nachmittag; jedes Teilseminar kann einzeln gebucht werden
Seminarkosten:
incl. Unterlagen: 50 € bzw. 180 € für alle vier Seminare (Chakren 4-7) im WS 2024
Gemeinsam Atmen mit ATMAN
Nach einer bewegten Aufwärmphase mit Atemübungen und Bewegung gibt es eine geführte Atemreise mit Musik. Der Atem ist unser Guide, der uns reinigt, nährt und stärkt und uns ins Hier und Jetzt bringt.
mit Andreas Spornberger, Bettina Arbesleitner und Christian Sator
Bitte um Anmeldung per mail an info_at_atman.at!
Ort: Institut Kama, Benedikt-Schellinger Gasse 32, 1150 Wien
jeden 4. Donnerstag um 18:30 (Dauer bis ca. 20.30): 26.9., 24.10., 28.11., 26.12. 2024
Seminarkosten:
freie Spende, nachher gibt es Tee zum gemütlichen Zusammensitzen, kleine Essensbeiträge dafür sind herzlich willkommen!
Atemtraining zu den Energiezentren: Kommunikation und Selbstausdruck im Halszentrum
Halschakra: Kehle, Schilddrüse, Stimme, Verbindung Innen-Außen: Selbstausdruck, Wahrheit, Kommunikation
Es geht in diesem Zentrum um die Fähigkeit, unsere einmalige innere Welt, unsere Gefühle und Ideen adäquat mitzuteilen und unser Selbst damit manifestieren zu können.
Häufige Halsschmerzen, Verengungen in der Kehle, das zeitweise Gefühl, zu ersticken und Beschwerden der Schilddrüse, der Ohren und der Stimme weisen auf Blockaden in diesem Zentrum hin.
Die Energiezentren (Chakren) dienen als Brücke zwischen dem physischen und feinstofflichen Körper und bringen Informationen und Lebensenergie in das endokrine System und ins Nervensystem. Ihre Beschaffenheit bestimmt unsere Vitalität, Gesundheit und den Zustand des Bewusstseins.
Ziele:
- grundlegende körperliche und seelische Aspekte des jeweiligen Chakras kennen lernen
- das jeweilige Chakra mit Atem- und Körperübungen und einer geführten Integrativen Atemsitzung reinigen und aktivieren
- Integration und Umsetzung des Erlernten in den Alltag
Zu jedem der sieben Hauptzentren gibt es einen Nachmittag; jedes Teilseminar kann einzeln gebucht werden
Seminarkosten:
incl. Unterlagen: 50 €
Gemeinsam Atmen mit ATMAN
Nach einer bewegten Aufwärmphase mit Atemübungen und Bewegung gibt es eine geführte Atemreise mit Musik. Der Atem ist unser Guide, der uns reinigt, nährt und stärkt und uns ins Hier und Jetzt bringt.
mit Andreas Spornberger, Bettina Arbesleitner und Christian Sator
Bitte um Anmeldung per mail an info_at_atman.at!
Ort: Institut Kama, Benedikt-Schellinger Gasse 32, 1150 Wien
jeden 4. Donnerstag um 18:30 (Dauer bis ca. 20.30): 26.9., 24.10., 28.11., 26.12. 2024
Seminarkosten:
freie Spende, nachher gibt es Tee zum gemütlichen Zusammensitzen, kleine Essensbeiträge dafür sind herzlich willkommen!
Atemtraining zu den Energiezentren: Klarheit und Präsenz im Stirnzentrum
Stirnchakra: Gehirn, Hypophyse, Augen, mentale Energie, Klarsicht, Präsenz, innere Führung, Hellsicht
Ein blockiertes Stirnchakra äußert sich in verwirrtem Denken und einer Persönlichkeit, die leicht von äußeren und inneren Eindrücken zu beeinflussen ist oder als dominierender und urteilender Verstand, der abgetrennt von Gefühlen, Empfindungen, Trieben und Instinkten ist.
Die losgelöste Beobachtung des Stroms von Gedanken, Gefühlen und Empfindungen führt zu Freiheit, geistiger Transformation und Gleichmut. Mit der Kraft der Aufmerksamkeit können wir alles, was im Leben geschieht, einfach so sehen, wie es ist - ohne dramatische Interpretationen.
Die Energiezentren (Chakren) dienen als Brücke zwischen dem physischen und feinstofflichen Körper und bringen Informationen und Lebensenergie in das endokrine System und ins Nervensystem. Ihre Beschaffenheit bestimmt unsere Vitalität, Gesundheit und den Zustand des Bewusstseins.
Ziele des Trainings:
- grundlegende körperliche und seelische Aspekte der einzelnen Chakren kennen lernen und erfahren
- die Chakren mit Atem- und Körperübungen und einer geführten Integrativen Atemsitzung reinigen und aktivieren
- Integration und Umsetzung des Erlernten in den Alltag
Zu jedem der sieben Hauptzentren gibt es einen Nachmittag; jedes Teilseminar kann einzeln gebucht werden
Seminarkosten:
incl. Unterlagen: 50 €
Atemtraining zu den Energiezentren: Angebunden-Sein im Kronenzentrum
Das Kronenchakra liegt überm Scheitel und verbindet unsere individuellen Existenz, unser Selbst mit dem göttlichen Einheitsbewusstsein.
Dem Kronenchakra zugeordnet ist die zwischen den beiden Gehirn-Hemisphären befindliche Zirbeldrüse (Epiphyse); sie erzeugt das Hormon Melatonin und steuert das Gleichgewicht im gesamten körperlichen System: Schlaf-Wach-Rhythmus, Fortpflanzung, Körpertemperatur, Blutdruck, motorische Aktivitäten, Immunsystem, Stimmungen, Tumorwachstum usw.
Themen: im 7. Himmel (=Paradies) sein, in einem Zustand der absoluten Freiheit, frei von allen Bewertungen und Dualitäten.
Die Energiezentren (Chakren) dienen als Brücke zwischen dem physischen und feinstofflichen Körper und bringen Informationen und Lebensenergie in das endokrine System und ins Nervensystem. Ihre Beschaffenheit bestimmt unsere Vitalität, Gesundheit und den Zustand des Bewusstseins.
Ziele des Trainings:
- grundlegende körperliche und seelische Aspekte der einzelnen Chakren kennen lernen und erfahren
- die Chakren mit Atem- und Körperübungen und einer geführten Integrativen Atemsitzung reinigen und aktivieren
- Integration und Umsetzung des Erlernten in den Alltag
Zu jedem der sieben Hauptzentren gibt es einen Nachmittag; jedes Teilseminar kann einzeln gebucht werden
Seminarkosten:
incl. Unterlagen: 50 €